Mitä jos oma lapsi käyttää kannabista?
Kannabiksen käyttö on Suomessa lisääntynyt ja yhä useammalla nuorella on kaveripiirissään henkilöitä, jotka ovat kokeilleet kannabista. Lue, miten oman lapsen kanssa voi keskustella kannabis- tai huumekokeilusta.
Osaa nuorista kannabis kiinnostaa yhä enemmän, ainakin puheen tasolla. Vanhemmat voivat hämmentyä ja huolestua oman lapsen mahdollisesta kannabiksen tai huumeiden käytöstä. Mistä tunnistaa, käyttääkö nuori kannabista? Mitä tässä tilanteessa pitää tehdä?
Lue lisää kannabiksen käytön yleisyydestä Suomalaisten huumeiden käyttö ja huumeasenteet 2022 -tilastoraportista.
Miten keskustella nuoren kanssa kannabiksesta?
Aikuisen on tärkeä keskustella nuoren kanssa kannabiksesta asiallisella, rauhallisella ja faktoihin perustuvalla tavalla. Keskusteluihin kannattaa valmistautua kartuttamalla omaa tietopohjaansa kannabiksesta.
Kaikkea ei kuitenkaan tarvitse tietää, jotta nuoren kanssa voi keskustella aiheesta. Yhtä tärkeää on kuunnella nuoren näkemyksiä ja jutella niiden pohjalta. Tämä tarkoittaa, että on myös kyettävä ottamaan vastaan myönteiset mielikuvat, joita nuorella voi olla tästä aineesta. Kannabiksen kiinnostavuuden sekä sen kokeilun ja käytön syynä on paljon erilaisia tekijöitä. Niitä on tärkeä yrittää ymmärtää, vaikkei olisikaan samaa mieltä, jotta niistä voi keskustella harkitulla tavalla.
Voi tuntua, että nuorella on paljon enemmän tietoa kannabiksesta tai huumeista kuin itsellä. On kuitenkin hyvä muistaa, että keskustelun tarkoituksena ei ole kilpailla siitä, kuka tietää enemmän. Kannattaa myös olla valveilla sen suhteen, että nuorella oleva tieto ei aina pidä paikkaansa. Nuoren kanssa onkin hyvä keskustella lähdekritiikistä sekä yhdessä pohtia, mistä tiedon tai tietolähteen luotettavuuden voi päätellä. Jos jotain ei tiedä, siitä voi aina lähteä ottamaan selvää yhdessä nuoren kanssa. On erityisen tärkeää, että ei liioittele tai pelottele nuorta, koska tämä voi syödä vanhemman esittämien näkökulmien uskottavuutta nuoren silmissä.
Kouluissa kannabista käsitellään eri oppiaineissa eri näkökulmista. Nuori voi saada terveystiedon tunneilla tietoa huumeiden käytön vaikutuksista kehoon ja terveyteen, kun taas yhteiskuntaopin tunnilla voidaan käsitellä käytön vaikutuksia yhteiskuntaan ja kannabiksen asemaa lainsäädännössä.
10 vinkkiä päihteistä keskusteluun nuoren kanssa
- Kysy, mitä kuuluu.
Keskeytä mitä olit tekemässä, jos nuori hakeutuu keskusteluun kanssasi. - Ole kiinnostunut, kysy lisää ja keskity kuuntelemaan nuorta.
Tarjoa kiireetöntä läsnäoloa nuorelle. Ikätason mukainen keskustelu murtaa tabuja, korjaa väärinkäsityksiä ja antaa näkökulmia vastuulliseen aikuisuuteen. - Keskustelussa on hyvä tuoda esiin näkökulmia ja mielipiteitä.
Mitä minä ajattelen kannabiksesta? Mitkä ovat riskejä vanhemman mielestä? Mitä meidän perheessämme seuraisi, jos nuori jäisi kiinni huumeiden kokeilusta tai käytöstä? - Älä pelottele nuorta.
Keskustelussa pysyttele faktoissa ja omissa mielipiteissä. Pitäydy väittämästä enemmän kuin tiedät. Jos ette kumpikaan tiedä varmasti, tarkistakaa faktat luotettavasta lähteestä. - Kiinnostus päihteeseen ei aina tarkoita, että nuori käyttäisi tai haluaisi käyttää päihteitä.
Kiinnostus voi olla myös halua ymmärtää ilmiötä. - Pyri tutustumaan nuoresi ystäviin ja heidän vanhempiinsa.
Keitä nuori tapaa ja missä hän liikkuu? Tutustu mahdollisuuksien mukaan myös ystävien vanhempiin. Sovi yhdessä yökyläilyistä. Ota kavereiden puhelinnumerot muistiin. - Päihdekasvatus ei ole erillinen osa kasvatusta.
Päihdekasvatus on osa joka päivästä elämää ja tapahtuu arjen tilanteissa, kun päihteet tulevat esille. - Hyväksy nuoresi sellaisena kuin hän on.
Syrjinnän kohteeksi joutuminen tai sen pelkääminen aiheuttavat henkistä kuormitusta ja altistavat nuoren päihde- ja mielenterveysongelmille. - Ole kiinnostunut nuoresi elämästä. Muistuta nuorta, että vaikka tulisi tehtyä virheitä, vanhempien tuki ja rakkaus säilyvät.
- Kerro, että kotiin saa ja pitää aina tulla. Kerro, että sinulle voi soittaa aina, missä tilanteessa tahansa!
Nuoria saattaa pelottaa jäädä kiinni vanhemmilleen. Salailu ja kiinni jäämisen välttely voi johtaa vaaratilanteisiin, jos nuori ei osaa tai uskalla pyytää apua silloinkaan, kun päihteiden kanssa tulee ongelmia
Lähteenä YAD ry:n Puhu mun kanssa kannabiksesta
Kannabishankkeessa on julkaistu podcasteja otsikolla Puhu nuorelle kannabiksesta, joiden avulla saa vinkkejä kotona käytäviin kannabiskeskusteluihin. Tutustu podcasteihin.
Kannabiksen käytön merkit ja tunnistaminen
Vanhempien voi olla vaikea tai jopa mahdoton tunnistaa nuorten kannabiskokeiluja. Nuoret tekevät huumekokeilunsa vanhemmiltaan salassa, koska on kyse kielletyistä aineista.
Tästä syystä on hyvä olla kiinnostunut nuoren vapaa-ajan vietosta: kenen kanssa ja missä hän viettää aikaansa? Kannattaa myös etukäteen keskustella aiheesta nuoren kanssa ja vaikkapa kysyä, kuinka koulussa on käsitelty kannabikseen liittyviä asioita.
Kannabiksen käyttöön liittyy joitakin tunnusmerkkejä, jotka tulee ottaa nuoren kanssa keskusteluun niihin törmätessään ja selvittää, mistä on kyse. Esimerkiksi yksi merkki käytöstä voi olla se, että kannabiksen haju on tarttunut nuoren vaatteisiin. Jos olet epävarma siitä, miltä kannabis haisee, se on usein pistävä ja makeahko tuoksu. Myös itse aineen, käyttövälineiden tai kannabiksen jauhamiseen tarkoitetun grinderin löytyminen nuoren tavaroista voivat viitata käyttöön. Keskeisintä on kuitenkin luottaa omaan tunteeseensa ja huoleensa siitä, että jokin on muuttunut nuoren tilanteessa. Huoli kannattaa aina ottaa puheeksi nuoren kanssa.
Katso nuorten tekemä käyttövälineitä ja käyttötapoja käsittelevä video.
Katso poliisin tekemä käyttövälineitä käsittelevä video.
Miten toimia, jos nuori jää kiinni kannabiksen käytöstä
Siltä varalta, että oman lapsen kannabiksen käyttö tulee ilmi, on hyvä miettiä perheen yhteistä linjaa kannabikseen suhtautumiseen. Omia asenteita kannattaa pohtia ja hankkia tietoa kannabiksesta ja muista huumeista jo etukäteen.
Kun lapsi jää tosiasiallisesti kiinni kannabiksen käytöstä, muista olla syyttämättä ja syyllistämättä. Sen sijaan nuorta on hyvä kuunnella. Kysy käytön syistä ja motiiveista. Voit tuoda esille oman huolesi, sillä se ei ole keneltäkään pois.
Akuutissa päihtymystilanteessa huolehdi nuoren turvallisuudesta ja siirrä keskustelu seuraavaan aamuun. Jaksa toistuvasti palata aiheeseen, vaikka sillä hetkellä nuori käyttäytyisi välinpitämättömästi ja kieltäisi kaiken.
Kuinka puuttua täysi-ikäisen lapsen kannabiksen käyttöön?
Jos kyseessä on jo täysi-ikäistynyt lapsi, tilanne on toki erilainen. Jos hän asuu kotona, kodin yhteiset säännöt koskevat luonnollisesti kaikkia siellä asuvia. Siksi on tärkeää käydä säännöt yhdessä läpi kaikkien kotona asuvien kanssa.
Vaikka lapsi on jo muuttanut omilleen, huoli hänen hyvinvoinnistaan ei katoa. Päihteiden käyttö, kuten kannabiksen käyttö huolestuttaa, jos se käy ilmi.
Ota asia puheeksi mahdollisimman varhain ja kerro huolesi avoimesti – vaikka lapsesi on täysi-ikäinen ja tekee omat päätöksensä. Voitte myös sopia yhteisistä säännöistä, kuten siitä, ettei nuori saa olla päihtyneenä, kun tapaatte toisianne tai että kotiinne ei saa tuoda kannabista.
Jos nuoren kannabiksen käyttö on runsasta ja olet aidosti huolissasi, voit selvittää hänen puolestaan paikkoja, joista saa apua kannabiksen käytön vähentämiseen tai lopettamiseen. Esimerkiksi EHYTin maksuton ja anonyymi päihdeneuvontapuhelin (0800 90045, avoinna 24/7) tarjoaa tietoa ja tukea sekä neuvoja palveluista. Joskus lapsi voi suhtautua aiheeseen torjuvasti, etenkin jos hän kokee käyttönsä harmittomaksi. Voit silti keskustella asiasta rauhallisesti kysymällä esimerkiksi, mitä hän kokee saavansa kannabiksen käytöstä ja onko hän tyytyväinen tilanteeseensa. Voit myös rohkaista häntä pohtimaan, miten käyttö ei ainakaan lisäänny entisestään. Nuorelle kannattaa vinkata, että käytön vähentämiseen tai lopettamiseen löytyy oma-apua osoitteesta kannabis.eu.
Muista, että kyetäksesi tukemaan lastasi, sinun täytyy pitää huolta myös omasta jaksamisestasi. Huolen tunne voi ilmetä monin eri tavoin – negatiivisina ajatuksina, kehollisina tuntemuksina tai mielen mataluutena. Nämä reaktiot ovat täysin normaaleja. Jotta et jäisi huoliesi kanssa yksin, jaa tunteitasi ja ajatuksiasi luotettavien läheisten tai ammattilaisten kanssa.
Muista myös tarkastella kokonaisuutta: lapsesi elämässä on varmasti paljon hyviä asioita, jotka voivat helposti jäädä huolen varjoon. Kaikki ei tiivisty kannabiksen käyttöön, vaikka se saattaakin tuntua nyt päällimmäiseltä huolenaiheelta.
Tärkeintä on hyväksyä ja rakastaa lasta ihmisenä, vaikka et kaikkia hänen tekojaan hyväksyisikään!
Mistä saa apua?
- nuoren oman oppilaitoksen terveydenhoitaja, kuraattori, psykologi tai vaikkapa opettaja.
- terveysasema
- sosiaalitoimisto
- nuorisoasema
- nuorisotyöntekijä
- maksuton 24/7 Päihdeneuvonta 0800 90045
