Työkaveria kannattaa tukea vaikeina aikoina

Huugo-ohjelmamme tarjoaa työyhteisöille koulutusta, joka kannustaa ottamaan päihteet puheeksi ja ehkäisemään ongelmia. Kouluttaja Timo Nerkko rohkaisee kysymään työkaverilta myös vaikeina aikoina, mitä kuuluu.

Päihteiden käytöstä koituu haittoja monilla työpaikoilla, eikä mikään ala tai asema suojaa niiltä. Esimerkiksi toimistotyö voi turhauttaa, kun työstä ei tule koskaan varsinaisesti valmista. Työntekijä ei aina tiedä, onko hän tehnyt tarpeeksi. Riittämättömyyden tunne stressaa.

Pomokaan ei pahimmillaan osaa kannustaa, vaan johtaa kuin vanhassa tehtaassa komentaen työtahdin. Mutta aivoja on vaikea pakottaa ajattelemaan pakkotahtiin. Tilanne voi uuvuttaa, jolloin olueen tarttuminen tuntuu helpolta rentoutumiskeinolta. Korona-aikana etätöissä kynnys päihteiden käyttöön on entistä matalampi, kun työyhteisöä ei ole ympärillä.

Vaikuttaa siltä, että varsinkin nuoret työntekijät ovat vaarassa uupua työpaikalla, EHYTin kouluttaja Timo Nerkko kertoo.

Huugo-ohjelma tukee työyhteisöjä

OECD:n arvion mukaan joka kymmenes työn-tekijä on alkoholin suurkuluttaja. Huugo-ohjelma on EHYTin työyhteisöille tarjoamaa koulutusta, jossa opetellaan ottamaan päihdeongelma puheeksi ja tarjoamaan apua alkoholin, huumeiden tai rahapelaamisen kanssa kamppailevalle työkaverille.

“Autamme myös tekemään päihdeohjelmia ja viemään niitä käytäntöön. Työpaikat ovat olleet tyytyväisiä, että olemme prosessin jälkeenkin olleet apuna ja tukena, jos tarvetta on tullut”, Nerkko sanoo.

Nerkko on nähnyt kahdeksan kouluttajavuotensa aikana muutoksen parempaan suuntaan, sillä nykyisin päihdehaittoihin uskalletaan puuttua aiempaa paremmin. Silti hän kaipaa yksinkertaista muutosta: työkaverilta on hyvä kysyä kuulumisia, varsinkin jos
hän vaikuttaa kuormittuneelta. Päihdehäiriö näkyy usein ensin väsymyksenä, mikä saattaa heijastua koko työyhteisöön esimerkiksi työturvallisuuden heikkenemisenä tai tehokkuuden laskuna.

”Nukkumattomuuteen tarjotaan usein lääkkeitä, mutta pitäisi kysyä syytä. Unettomuuden taustalla saattaa olla juominen”, Nerkko sanoo.

Huugo-ohjelmamme auttaa työyhteisöjä ennaltaehkäisemään, tunnistamaan, kohtaamaan ja ratkaisemaan työpaikkojen päihdeongelmia. Lue lisää osoitteesta Huugo.fi.

Artikkeli on julkaistu aiemmin vuoden 2019 vuosikertomuksessa.

Teksti: Hertta Kaukonen