Savuton tauko haastaa työpaikkoja
EHYT rohkaisee Savuton tauko -haasteellaan eri yritysten työntekijöitä viettämään savutonta taukoa työpäivän aikana 31.5. Työpaikkoja kannustetaan myös julkaisemaan sosiaalisessa mediassa kuvia savuttomista tauoista hashtageillä #savutontauko ja #savutonsuomi. Kuka tahansa voi osallistua, joten ota sinäkin haaste vastaan!
Savuton tauko -haasteen vastaanottaminen voi toimia pienenä askeleena kohti savuttomuutta, varsinkin jos työkaverit lähtevät haasteeseen mukaan ja tukevat toinen toisiaan. Haastetta voi halutessaan jatkaa esimerkiksi kesäkuun ajan. Vaikeinta haasteessa on omien ajatusten kohtaaminen; miksi vietän taukoni polttaen, pitäisikö asialle tehdä jotakin? Haaste pyrkii herättämään ajatuksia ja nostamaan esiin, että jokaisella savuttomalla tauolla on merkitystä.
Savuton Suomi -päivän kunniaksi voi järjestää pienimuotoista, virkistävää taukotoimintaa, joka kannustaa savuttoman tauon viettämiseen. Tässä on vinkkejä savuttomaan taukotoimintaan:
- vetäkää lyhyt taukojumppa
- muodostakaa niskahierontarinki
- kävelkää kymmenen minuuttia ulkona
- ratkokaa yhdessä ristikkoa tai tietovisaa
- värittäkää värityskuvia
- pitäkää pienimuotoiset nyyttärit
Savuton tauko -haasteessa jokaisella on mahdollisuus haastaa itsensä viettämään savutonta taukoa työpäivän aikana.
Ota haaste vastaan ja julkaise kuva somessa siitä, kuinka teillä vietetään savutonta taukoa!
#savutontauko #savutonsuomi
